| Gute Vorsätze? -
Ein gesunder Rücken hilft
"aufrecht" durchs
Leben zu gehen! |
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| Der Leichtathletikverein Einheit Greiz
e.V. veranstaltet regelmäßig Haltungs- und
Bewegungskurse zur Primärprävention mit Kerstin Peter als Kursleiterin.
Beginn der 12-wöchigen Kurse ist im
Januar, Mai und September. Zielgruppen für diese Angebote sind Erwachsene und
Senioren, die Haltungsschwächen beseitigen oder Problemen vorbeugen wollen.
Dabei ist es unerheblich, ob man sich schon sportlich betätigt oder erst
anfangen möchte. Ziele sind die Steigerung des Wohlbefindens und die Erhöhung
der Leistungs-fähigkeit durch ein gezieltes Ganzkörpertraining. |
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| Diese Kurse sind ausgezeichnet mit dem Qualitätssiegel SPORT PRO
GESUNDHEIT, entwickelt vom Deutschen Olympischen Sportbund in Zusammenarbeit
mit der Bundesärztekammer, welches Garant für eine hohe und gleichbleibende
Qualität ist. Der Leichtathletikverein Einheit Greiz konnte 2004 in unserer
Region als erster Verein die umfangreichen Kriterien erfüllen. |
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| Die Krankenkassen haben das Siegel als qualifizierte Maßnahme
zur Primärprävention anerkannt und die Mitglieder haben die Möglichkeit, sich
über § 20 SGB V einen Teil der Kurskosten rückerstatten zu lassen. Darüber
hinaus sind die Angebote von SPORT PRO GESUNDHEIT von einigen Kassen über §
65 SGB V in das Bonusprogramm aufgenommen worden. Interessierte sollten sich
vorher bei ihrer Krankenkasse informieren. |
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| Kursplan -
Leichtathletikverein Einheit Greiz e.V. |
2019 |
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| "Haltung
und Bewegung durch Ganzkörpertraining"
- Beginn: 07.01.
/ 29.04. /
02.09. |
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| Montag |
09:30 |
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TH Pohlitz (Herrmannsgrüner Str.) |
07.01.- 12.04. |
29.04.- 15.07. |
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| Dienstag |
17:20 |
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TH Pohlitz (Herrmannsgrüner Str.) |
22.01.- 16.04. |
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| Mittwoch |
19:00 |
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TH GS Greiz-Pohlitz (Zaschberg) |
09.01.- 14.04. |
08.05.- 17.07. |
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| Donnerstag |
09:30 |
/11:00 |
TH Pohlitz (Herrmannsgrüner Str.) |
10.01.- 15.04. |
02.05.- 18.07. |
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| Donnerstag |
16:15 |
/17:35 |
TH Pohlitz (Herrmannsgrüner Str.) |
10.01.- 15.04. |
02.05.- 18.07. |
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| Freitag |
09:30 |
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TH Pohlitz (Herrmannsgrüner Str.) |
11.01.- 16.04. |
03.05.- 19.07. |
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| Dienstag |
19:15 |
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Göttendorf |
08.01.- 13.04. |
30.04.- 16.07. |
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| Pilates |
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| Donnerstag |
19:00 |
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TH GS Greiz-Pohlitz (Zaschberg) |
10.01.- 15.04. |
02.05.- 18.07. |
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| Anmeldungen /
Infos: Kerstin u.
Ralf Peter, 03661 434935 |
LV-Einheit-Greiz@gmx.de |
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